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    Adam et Eve

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    10 étapes pratiques pour quiconque souhaitant expérimenter le BDSM pour la première fois.

    De nombreux couples souhaitent explorer le côté pervers du sexe - le BDSM - mais peuvent encore avoir des doutes. Si vous êtes des nouveaux venus dans le domaine, il est normal d'en avoir. S'il y a un léger malentendu entre vous et votre partenaire, vous pourriez vous blesser mutuellement ou nuire à votre relation. D'un autre côté, les couples peuvent aussi gagner beaucoup à explorer ensemble de nouvelles facettes de leur sexualité.

    Qu'est-ce que le BDSM ?

    Les lettres BDSM signifient beaucoup de choses différentes, selon la personne à qui vous demandez. La définition la plus courante et la plus large du BDSM est la suivante : " Bondage and Discipline, Domination and Submission, Sadism and Masochism ". Il s'agit d'un terme général qui englobe une grande variété d'activités auxquelles les adultes se soumettent volontairement pour explorer davantage leur sexualité. Il peut s'agir de quelque chose de simple tels qu'un bondage léger ou une séance de fessée érotique, ou de BDSM plus avancé comme le bondage suspendu et l'utilisation de fouets.

    Avant de commencer le plan d'action sur cette page, il peut être utile de vérifier si toi et ton partenaire souhaitez acheter des accessoires BDSM. Par exemple, jetez un coup d'œil à ce Coffret Secret du Plaisir qui propose une variété de jouets BDSM à essayer. Si toi et ton partenaire préférez commencer par quelque chose de plus simple, regardez cette ensemble de menottes pour les mains et les pieds.

    Pour ceux qui sont intrigués mais peut-être encore incertains, voici un plan en 10 étapes pour entrer dans le monde excitant du bondage.

    Les premiers pas pour découvrir ce monde

    1. Explorez vos fantasmes et nommez vos désirs

    Les fantasmes font partie de votre imagination érotique et sont capables de stimuler votre excitation sexuelle. Dans vos fantasmes, il n'y a pas de limites ni de conséquences, mais dans la vie réelle, oui. Laissez donc libre cours à votre imagination, mais réfléchissez bien à ce que vous voulez vraiment dans votre vie sexuelle.

    2. Décidez du type d'énergie érotique que vous voulez explorer.

    Une fois que vous avez une idée de vos véritables désirs, assurez-vous de savoir quel type d'énergie érotique vous désirez. L'énergie érotique est la motivation et le but d'un acte sexuel. Un simple baiser, par exemple, peut être romantique ou brutal, selon le type d'énergie que vous apportez. Lorsque vous commencez à explorer des expériences sexuelles plus intenses, comme la fessée ou le bondage, il est important de savoir exactement quel type d'énergie érotique vous voulez ressentir. Une séance de fessée érotique peut être douce et délicate ou dominatrice et brutale. Si vous demandez une fessée à votre partenaire, vous n'obtiendrez peut-être pas toujours ce que vous voulez, mais si vous lui communiquez exactement ce que vous attendez, vous pourrez tous deux essayer quelque chose de nouveau de manière détendue et vous aurez beaucoup plus de chances d'obtenir l'expérience sexuelle que vous désirez vraiment.

    3. Discutez de vos idées avec votre partenaire

    Discutez en détail de ce que vous voulez vivre ensemble en amont. Cette conversation est également idéale pour les préliminaires. Posez beaucoup de questions détaillées et soyez prêt à exprimer honnêtement vos désirs, ce que vous voulez et ne voulez pas et les sensations que vous voulez ressentir. Si vous ne pouvez ou n'osez pas être honnête à ce sujet, vous n'êtes probablement pas prêt à essayer. Une fois que vous avez discuté de tout, il est beaucoup plus facile de satisfaire les désirs de l'autre sans que personne ne soit blessé.

    4. Choisissez une seule aventure à la fois

    Beaucoup de personnes qui débutent dans le BDSM font l'erreur d'essayer beaucoup de nouvelles choses à la fois. Il est donc difficile de savoir ce que vous aimez. Ajoutez un nouvel élément à chaque fois afin de savoir exactement ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Par exemple, essayez d'abord une séance de fessée érotique. Si vous aimez cela, vous pouvez ajouter un peu de bondage léger ou de discipline verbale. Chaque élément ajoute une nouvelle couche d'excitation et de risque, alors ne tentez pas plus d'une nouvelle expérience à la fois, en construisant vos futures aventures perverses à partir de tous les éléments que vous avez essayés et qui ont été un succès.

    5. Fixez vos limites

    Il est essentiel d'énoncer vos limites chaque fois que vous et votre partenaire explorez davantage le BDSM ensemble. Vous devez tous deux savoir ce qui se passera et ce qui ne se passera pas. Il est alors beaucoup plus facile de se détendre lors de nouvelles sensations, et de s'abandonner à la sensation lorsque vous n'avez pas à vous soucier de ce qui va suivre. Ainsi, lorsque vous essayez une séance de fessée érotique, soyez sûr à 100% des autres activités auxquelles vous êtes ouvert. Voulez-vous une stimulation sexuelle avant, pendant ou après la fessée ? Souhaitez vous que votre partenaire vous tire les cheveux ? Comment votre partenaire peut-il vous appeler ? Qu'est ce que vous ne voulez pas entendre lorsque votre amant vous donne une fessée ? Déterminez clairement vos limites et respectez-les. Vous pouvez toujours modifier vos limites plus tard. Instaurez la confiance entre vous deux en respectant les limites fixées.

    6. Allez-y doucement.

    Pour les nouveaux venus dans le monde du BDSM, la tentation est souvent grande d'essayer tout de suite les sensations les plus rudes. Si vous augmentez lentement l'intensité, il y a beaucoup moins de risques que quelqu'un se blesse. Quelle que soit l'activité que vous explorez, allez-y lentement et faites bien attention à chaque partie. Il vaut mieux en vouloir plus à la fin que d'avoir fait trop de choses trop vite. Si vous n'êtes pas sûr du degré d'intensité souhaité par votre partenaire, utilisez une échelle de 1 à 10, où 1 correspond à "très doucement" et 10 à "autant que je peux supporter !". Vous pouvez demander à tout moment si votre fessée vous fait l'effet d'un 3 ou d'un 8. Avec le temps, vous deviendrez tous deux encore plus aptes à communiquer clairement.

    7. Discutez ensuite de votre aventure

    Profitez des effets et prenez ensuite le temps de vous demander mutuellement comment s'est passée votre exploration. Parfois, il est plus judicieux d'avoir une conversation après quelques heures, ou même après une journée. N'oubliez pas de vous demander "qu'est-ce qui aurait pu rendre la situation encore meilleure ?". Cette question vous donnera le genre de réponse qui vous rendra de plus en plus satisfait pendant les rapports sexuels. Acceptez le fait que vous êtes tous deux nouveaux dans le monde du BDSM et que vous avez beaucoup à apprendre. Utilisez les retours positifs et observez ce qui se passe la prochaine fois.

    8. Regardez et apprenez

    Si le BDSM est nouveau pour vous, alors assister à une conférence BDSM ou à une "play party" peut vous procurer un certain sentiment de confort et d'illumination en observant d'autres personnes pendant une session BDSM. Vous verrez les nombreuses possibilités qui s'offrent à vous. Si vous prêtez attention à ce qui vous passionne, vous pourrez en apprendre beaucoup sur vous-même. De nombreuses conférences BDSM proposent des ateliers où vous pouvez acquérir de nouvelles compétences dans un environnement sûr.

    9. Ne jamais dire jamais

    Démarrez lentement, mais gardez vos options ouvertes. De nombreuses activités BDSM semblent beaucoup plus intenses qu'elles ne le sont. Le piercing, par exemple, est quelque chose que beaucoup de gens craignent, mais il peut être très relaxant et indolore. Gardez une vision large, n'essayez pas plus d'une nouvelle activité à la fois et exprimez vos désirs.

    10. Profitez de l'aventure

    Il est facile de se laisser submerger quand on est novice en matière de BDSM. Voyez cela comme une exploration de votre sexualité, de vos désirs et appréciez chaque nouvelle étape. La sexualité est quelque chose qui change constamment. Nous avons besoin de différentes choses au cours des différentes phases de notre vie et le processus de découverte de soi en tant qu'être sexuel est toujours évolutif. En particulier dans les relations longues, la curiosité et l'exploration peuvent être très importantes pour que votre vie sexuelle reste excitante et satisfaisante.

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    Pourquoi les couples s'intéressent-ils au BDSM et que signifient réellement les principes individuels ? Nous sommes ravis de vous en dire plus sur ce qu'est exactement le BDSM et pourquoi les couples sont intéressés à commencer dans ce domaine. De plus, nous avons sélectionné les meilleurs produits BDSM que vous pouvez utiliser pour vos premiers pas dans le monde du BDSM.